Es del Profesor Ariel González Testén de su libro "He'enalu, el juego en las olas". Lo he retocado un poquillo.
20 BUENAS RAZONES PARA SURFEAR
1- Promueve el gozo y pleno disfrute de la vida.
2- Recrea y distiende al practicante. Ofrece una tregua al creciente estrés del trabajador en la sociedad actual. Es inhibidor efectivo en las enfermedades psicosomáticas y alivio del estrés mental.
3- Aumenta el estado de ánimo, equilibrio y búsqueda de atributos personales.
4- Permite la transmisión íntima de valores trascendentales al estar en estrecho y abierto contacto con la naturaleza.
5- Posibilita el reencuentro del hombre moderno con sus orígenes y esencias universales y motiva su búsqueda ulterior.
6- Induce a una revisión de los valores impuestos por una sociedad que tiene como fines prioritarios el consumo y el status.
7- Fomenta, pese a ser un deporte individual, la asociación de aquellos que lo practican, para compartir el bien común y vital del mar.
8- Origina el despertar de una conciencia ecológica promoviendo su divulgación, transmisión generacional, preservación del medio ambiente y su mejoramiento.
9- Co-ayuda en las tareas de protección al bañista, no sólo estimulando el aprendizaje del nado utilitario sino como agente de auxilio del accidentado.
10- Estimula la adquisición y mantenimiento constante de una óptima aptitud física para poder enfrentar fuerzas naturales de gran magnitud.
11- Promueve cambios en la estructura y funciones cerebrales de infantes y niños. La estimulación sensorial a través de la actividad física es esencial para el crecimiento del sistema nervioso joven.
12- Fortifica la mineralización del esqueleto y promueve el mantenimiento del tejido muscular al mismo tiempo que reduce el tejido adiposo.
13- Es un importante regulador de la obesidad pues incrementa el gasto de energía, suprime el apetito, aumenta el ritmo metabólico e hipertrofia la masa muscular.
14- Es un efectivo inhibidor de las enfermedades cardiovasculares por sus efectos en los lípidos sanguíneos, presión arterial y sobrepeso.
15- Mejora la capacidad aeróbica, resistencia, flexibilidad, velocidad y fuerza muscular.
16- Está relacionado con la reducción de enfermedades arterio-escleróticas.
17- Promueve una actitud más positiva hacia la actividad física y conlleva un estilo de vida más activo durante el tiempo libre.
18- Contribuye a aumentar la estima y concepto personales incrementando la confianza, estabilidad personal, independencia, determinación y control.
19- Detiene el deterioro mineral de los huesos y masa muscular en los ancianos.
20- Previene el establecimiento de enfermedades y pospone los efectos debilitantes de la 3ª edad.
A surfear, coño!!
4 comentarios:
todo esto siempre y cuando hayan olas,no?......
Pues no lo había pensado pero va a ser que sí...
Gracias por comentar.
Un saludo!!
http://www.youtube.com/watch?v=KRjlpQH6_ng
mandi, te mando esta reliquia de mi época llamada transhin' de 1986 (época de tienda el tubito), tenía yo 7 añitos , jeje.
saludos!víctor
Guapísima!! La voy a poner como entrada!!
Gracias!!
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